Miliki Pipi Chubby ? Yuk Ketahui Cara Hilangkan Lemak Wajah Termudah

Share:
Minum Air Putih

Bagi kaum wanita, salah satu masalah terbesarnya adalah lemak yang menumpuk. Tumpukan lemak baik di tubuh maupun wajah, akan terasa menurunkan penampilan secara keseluruhan. 

Saat itulah kaum wanita akan melakukan segala cara untuk menghilangkannya, termasuk menghilangkan lemak di pipi. Daripada menggunakan obat, yuk simak cara hilangkan lemak wajah termudah berikut. 

Cara Mudah Hilangkan Lemak di Wajah

1. Banyak Minum Air Putih
Cara pertama ini memang cukup umum diketahui oleh masyarakat, yaitu dengan sering meminum air putih. Air putih memang memiliki khasiat yang sangat baik untuk kesehatan kulit, mulai dari kekencangan hingga kelembaban kulit. Selain memberikan kelembaban kepada kulit, nyatanya air putih juga mampu menghilangkan lemak pada wajah. 

Pada dasarnya kita memang disarankan untuk meminum sekitar 2,5 liter perharinya, dengan rutin meminum air putih maka seluruh tubuh akan selalu terdehidrasi. Dengan meminum air putih pula, jika memastikan bahwa kamu tidak menyimpan tambahan air. Perlu diketahui, tambahan air inilah yang membuat wajah menjadi berlemak. 

2. Menjaga Pola Tidur
Apakah anda seiring begadang, atau tidur malam ? jika anda sering melakukan kegiatan tersebut, maka cobalah untuk mengurangi pola tidur tersebut. Kebiasaan untuk tidur malam, justru membuat wajah menjadi lebih berlemak. Sehingga salah satu faktor penumpukan lemak pada wajah adalah, seringnya tidur malam atau begadang. 

Waktu tidur yang sangat baik adalah 8 jam, namun jika anda tidak dapat menerapkan hal tersebut akibat padatnya kegiatan maka cobalah atur tidur sebaik mungkin. Setidaknya anda perlu mengurangi kebiasaan begadang, dan miliki waktu tidur yang cukup. Dengan menerapkan cara hilangkan lemak wajah ini, maka penumpukan lemak di wajah akan berkurang dengan cepat.

3. Mengurangi Sodium
Untuk mengurangi lemak di wajah, maka kamu pun perlu memperhatikan asupan makanan. Jika anda sering mengonsumsi makanan yang mengandung sodium, maka dapat menjadi faktor pipi chubby. Jika kamu memiliki kompleks terhadap pipi yang chubby, mungkin anda perlu mengurangi konsumsi asupan sodium.

Asupan sodium akan membuat penyimpanan asupan air menjadi meningkat, hal inilah yang membuat pipi menjadi chubby. Dengan mengurangi konsumsi sodium, maka dapat menjadi cara menghilangkan lemak pada wajah dengan cepat. Hal ini kaerna seluruh kelebihan air yang ada pada wajah dapat dilepaskan oleh tubuh. 

4. Senam Wajah
Cara hilangkan lemat wajah selanjutnya adalah, dengan melakukan senam wajah.Melatih wajah secara teratur dapat membantu mengembalikan wajah menjadi ramping, dan menghilangkan lemak secara alami. Dengan latihan senam pada wajah, dapat membantu membentuk dan mengencangkan otot pada wajah. 

Selain tulang pipi menjadi lebih kencang, senam wajah juga dapat membantu garis rahang terlihat lebih jelas. Dalam melakukan senam wajah, kamu bisa merenggangkan rahang dan menarik bibir kekiri dan kekanan. Dengan cara ini, maka akan menarik seluruh otot yang ada pada wajah, sehingga penumpukkan lemak pun dapat berkurang. 

5. Mengonsumsi Lidah Buaya
Dilansir dari sumber harapanrakyat.com, wanita yang rutin mengonsumsi satu sendok gel lidah buaya dapat meningkatkan elastistas pada wajahnya. Cara ini pun, dapat menjadi cara hilangkan lemak di wajah dengan mudah. Tanpa menggunakan obat, nyatanya ada cara alami yang mampu membasmi pipi chubby atau pipi yang bulat karena lemak. 
Selain mengonsumsi lidah buaya, cara lainnya adalahd engan mengoleskannya pada pipi. Lidah buaya memang mengandung antioksidan vitamin C dan E, yang sangat baik untuk kulit. Kandungan yang dimiliki lidah buaya membuat beberapa orang percaya, tidak hanya anti penuaan namun lidah buaya juga dapat menghilangkan lemak dengan mengoleskannya pada bagian pipi atau wajah. 

6. Mengonsumsi Apel
Selain lidah buaya, maka  kamu pun juga bisa mengonsumsi buah apel. Apel mengandung antioksidan, vitamin A hingga vitamin C. Kandungan yang ada pada buah apel ini, mampu memberikan perawatan wajah dengan sehat dan alami. Mengonsumsi apel pun membuat kulit wajah semakin tampak lembut, dan yang pasti dapat menghilangkan lemak pada wajah. 

Memiliki wajah yang ramping, tentu impian setiap orang utamanya para kaum wanita. Memiliki pipi chubby, umumnya akan berpengaruh pada penampilan seseorang. Pipi chubby akan sering membuat kita tampak lebih gemuk dari biasanya, maka dari itu kaum wanita sering melakukan berbagai hal untuk menghilangkan tumpukan lemak di wajah. Daripada menggunakan obat-obatan, akan lebih baik jika kamu menggunakan cara alami yang lebih hemat dan aman.  

No comments